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防腐剂对孕妇的危害

2020/02/15 来源:遂宁信息港

导读

防腐剂对孕妇的危害食品添加剂可以说是很多化学物品制作而成的,特别多的小食品里面都会放这种添加剂,因为这种添加剂不仅吃起来口感会比较好,而

防腐剂对孕妇的危害

食品添加剂可以说是很多化学物品制作而成的,特别多的小食品里面都会放这种添加剂,因为这种添加剂不仅吃起来口感会比较好,而且还能够延长物质的保质时间,但是它对于我们的身体来说确实没有好处的,特别是对于孕妇来说,这些食品添加剂的危害非常大,那么防腐剂对孕妇都有哪些危害呢?

食品添加剂对孕妇的危害

1.过多的食用味精会掉头发,对视力也有一定的危害。建议你以后尽量少食味精,炒菜还是用鸡精比较好。孕妇多吃味精会导致胎儿发育不良,所以尽量避免食用味精,可以选择他调味品代替。

3.孕期固然应该摄取大量的营养素,但这不等于放纵口欲。特别是一些零食或添加剂过多的熟食、饮料等垃圾食物,一定要少吃或忌吃。这是因为这些食品在加工过程中,都加入了一定量的添加剂,如人工色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇食人过多则会对正在发育的胎儿造成不良的影响。严重的还会导致胎儿畸形。

孕妇应该避免吃哪些食物呢?

1.罐头食品:罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。而且罐头食品中的化学添加剂可影响胎儿的细胞分裂,造成发育障碍,引起流产和早产

2.以亚硝酸盐、柠檬黄等化工原料及一些土产“香料”加工着色制成“烧鸡”或“鸽子肉”等熟食。

3.冰淇淋、冰冻果汁露。这些食品中含各种添加剂且容易产生饱腹感,影响其他营养物质的吸收,建议少吃。

4.含糖花生酱、腌制物、沙拉酱、美7)滋、、意大利面酱。此类食品热量高,会使体重增加过快,不但使孕妇身材变形、胎儿变成巨婴,更容易造成难产。

经过以上内容的介绍,相信大家对食品添加剂有一定了解,有相关的规定规定食品添加剂是安全无毒的,所以对于有食品添加剂的食物也是可以吃的,这是多没有怀孕的人,毕竟不是天然的食物,孕妇可以避免吃到以上说的几种食物,多吃新鲜的食物。

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